Informazioni sul percorso

Iscrizioni: aperte
Sede: Adler Institute, Via Onorato Vigliani 123, Torino
Costo: € 200,00
Durata: 8 incontri di gruppo da 90 minuti, con cadenza settimanale
Partecipanti: adulti con ADHD e/o Disturbo dello Spettro Autistico
Numero minimo: 5 partecipanti per gruppo

La data di inizio, il giorno e l’orario degli incontri saranno stabiliti e comunicati una volta raggiunto il numero minimo di partecipanti e formato il gruppo.

Descrizione

La psicoeducazione di gruppo offre agli adulti con Deficit di Attenzione e Iperattività (ADHD) e/o Disturbo dello Spettro Autistico (ASD) uno spazio strutturato nel quale approfondire la conoscenza del proprio funzionamento e acquisire strategie pratiche per affrontare le difficoltà della vita quotidiana. Il percorso favorisce una maggiore consapevolezza delle proprie caratteristiche, dei punti di forza e delle aree che richiedono maggiore supporto.

Gli incontri combinano momenti informativi, esercitazioni pratiche e confronto tra i partecipanti. La condivisione delle esperienze permette di sentirsi maggiormente compresi, ampliare le proprie strategie e costruire modalità più efficaci per gestire le attività personali, relazionali e lavorative, favorendo benessere e autonomia.

Obiettivi principali

Il percorso si propone di:

  • accrescere la conoscenza del funzionamento associato all’ADHD e all’Autismo;
  • migliorare l’attenzione e la consapevolezza delle proprie modalità di funzionamento;
  • sviluppare strategie per la pianificazione, l’organizzazione e la gestione del tempo;
  • favorire una migliore gestione dell’impulsività, delle emozioni e dello stress;
  • potenziare le abilità comunicative, sociali e relazionali;
  • sostenere l’autostima e la capacità di riconoscere e valorizzare le proprie risorse;
  • promuovere una maggiore autonomia nella gestione della vita quotidiana e lavorativa.

Durante gli incontri saranno approfondite le caratteristiche dell’ADHD e dell’Autismo e il loro impatto sul funzionamento quotidiano. Verranno proposte strategie per organizzare le attività, gestire il tempo, sostenere l’attenzione, affrontare lo stress e migliorare la comunicazione nelle relazioni interpersonali.

Informazioni e adesioni

Centro Clinico ADHD & ASD CARE 360°
Tel. 351 6982884 
info@adhdasdcare360.it – www.adhdasdcare360.it

ADLER INSTITUTE SS STP

Tel. 375 5982286  ♦  Via Onorato Vigliani 123, Torino 10127 (To)  ♦  segreteria@adlerinstitute.it  ♦  www.adlerinstitute.it